第十三届全运会在天津开幕,国家主席习近平出席了本次开幕会,众多体育健将参与了这次盛大的运动会,国民热情高涨。然而,盛大的运动会和广大上班族的缺乏锻炼形成了鲜明的对比,衬托了上班族的忧伤。
实际上,很多人在学校期间都还是有锻炼的,打球跑步,骑车游玩,再加上体育课程,就算身体素质再怎么差,起码还是保持健康的。但是毕业后,首先是时间问题,平时几乎没有时间锻炼,只有下班后的傍晚或者晚上有空(前提是不用加班),周末也行,在时间上就有限制。其次是成本问题,现在的锻炼很多是在健身房进行的,对于普通的上班族来说,成本就大大增加了,而且每天一两个小时的锻炼时间,对上班族而言也是奢侈的;然后是意志因素,如果没有小伙伴一起去健身房、打球或者其它运动,有几个人能坚持锻炼?这也是上班跟大学的区别,而且很多人上班疲惫,回去就不想动或者看电视打游戏,实际上并没有多少锻炼的机会。
曾经听到一个笑话“看你的肚子我就知道你毕业几年了”,上班以后,各种应酬,又缺少锻炼,这也是上班族的忧伤。希望各位上班族能够重视起来,身体才是革命的本钱,积极锻炼,保持年轻活力,就算再忙再不情愿,为了我们自己还有爱我们的家人们,无论如何都要坚持锻炼,保持健康。
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